居家抗疫心得体会-澳客足球竞猜

居家抗疫心得体会

心得体会范文 2022-05-14 点击:

  抗疫,是一个流行语,该词于2020年入选2020年度中国媒体十大流行语。互信范文网今天为大家精心准备了居家抗疫,希望对大家有所帮助!

  居家抗疫

  一只蝙蝠打破了春节前的繁华热闹,让全国上下生活在一片惶恐之中,一种新型病毒横空出世,没错,他就是——新型冠状病毒!

  这场病毒的来源据调查是因为人吃了野生的蝙蝠,而把蝙蝠身上的病毒带到了自自己体内,又因为病毒传播力很强,通过人传人,很快的便散步开来。从而爆发了这场“战争”。

  还记得刚爆发的时候,那时只有两百多例,但人们并没有掉以轻心。国家下发了各种命令,通知。全国人民都戒备起来了,家家户户戴口罩。因为正赶上春节之际,免不了串亲戚,可大家的防盗意识都很强,拒绝串门。更有一些有趣的网友编出来一些搞笑段子“拜年就是害人,聚餐就是送死”“带病回家,牢底坐穿”……哈哈哈哈哈这标语中蕴含着乐趣,乐观,坚强,还有心酸。不过更反应出大家的防范意识高超。

  后来渐渐地,病毒越来越猖狂,人们开始大量购买口罩,酒精等消毒用品。于是有一些商家开始坐地起价,大发国难财,这种行为真是无耻至极,好在国家下发了禁止令和惩罚措施,加上大家也积极举报,很快这种风气就被遏制住了。随之而来的是一些正能量的行为,大家纷纷为武汉募捐,成立各种基金会,捐赠各种物资,纷纷为这场战争尽一份绵薄之力。“一方有难八方支援”这八个大字在这场战争中格外凸显,日本、俄罗斯等许多国家也纷纷为中国加油,捐赠物资,驰援武汉,驰援中国。因为他们认为——“山川异域,风月同天”!!!

  国家也出台了各种医护人员新福利,就是为了让医护人员安心奋战在一线,在这里,我要对奋战在一线的全体医护人员说一声“您辛苦了,向您致敬,加油!我们永远是你的坚强后盾!”

  今天是2月20日,是我们网课的第二周,因为疫情,我们延迟了开学,但学校,老师秉持着停课不停学的原则,继续为我们传道、受业、解惑。在这里同样要对全体老师说一声“您辛苦了”!

  今天除了是网课第二周,也是疫情出现拐角的时间段,我今天中午打开手机,发现今天的治愈人数超过了确诊人数,我心头一颤。终于,春天就快来了,曙光即将照耀世界。我相信,一切马上就会回归正轨。

  在这个危难来临之际,我们中华民族要发挥我们自强不息,百折不挠,团结一致的民族精神,共同对抗危难。我们要相信今天强大的祖国,勇敢的人民会战胜困难,迎来迎来灿烂的阳光。

  加油武汉,加油中国!!!

  居家抗疫心得体会

  2020年这个春节,与以前显得很不一样。这个春节非常冷清。这是为什么呢?原来是一种名叫新型冠状病毒正在尽情肆虐着我们的神州大地,湖北尤甚。

  正所谓一方有难,八方支援。当这次疫情爆发之后,各地都派来白衣部队支援湖北。这些白衣天使与时间赛跑,与病魔战斗,他们把危险留给自己,把安全让给别人,现在出现一些可歌可泣的感人事迹。

  这种新型冠状病毒传染性极大。只要你不戴口罩面对面咳嗽,打喷嚏,一些肉眼看不见的飞沫就会趁机飞到别人身上,就这样,病毒就可以在别人身上安家了。所以出门一定要戴口罩。

  这种病毒威力极大,许多白衣天使都在与它搏斗。一场没有硝烟的战争无声无息地展开了。虽然这场战争很可怕,但是我坚信我的祖国一定会赢的。

  现在,无论是湖北本地的医生还是从外地来的医生都在和新型冠状毒斗争,他们没日没夜的工作,就是为了救回一些无辜的人。所以,我们要尊重他们。还有许多解放军也奉命赶来支援湖北。

  就在这危急的时刻,全国人民携手抗击病毒,大到医生,科学家;小到普通老百姓,所有人团结一心,一起抗击病毒,胜利终究属于我们的。

  钟南山老爷爷已85岁高龄,却坚持去抗击疫情一线。他在这场抗疫情战斗中做出了很大的贡献,还有许多科学家也在努力研究疫苗,他们都是这场战斗中不可缺少的人。

  白衣天使们加油!我的祖国加油!我也要加油,我要成为一个对祖国有用的人!

  居家抗疫心得体会

  1、正视假期延长、居家上课的现实。

  正视疫情防控延迟开学这个现实,不能一味抱怨,徒增烦恼;正视班级管理和课堂教学的网络模式这个现实,这是当前唯一的不可替代的选择。这个现实虽然是短暂的,但的的确确的摆在每一个同学面前,需要我们面对和适应,需要我们更好的兴利除弊。

  2、严格服从辅导员和任课教师的安排,在学习上不能自行其是。

  学习是苦差事,一定的自控力是必需的。请大家紧跟任课教师的步伐,严格按照空中课堂要求,提前十分钟准备上课。同时,辅导员可以在学生上课过程中不定期检查,通过视频、电话形式抽检,确保每一位同学认真听课。

  3、搞好自主学习,构建严整知识体系

  在学习上紧跟任课老师的同时,要结合自身情况主动制订时间规划表,稳扎稳打。对于亟需提升的知识模块和题型,多勾连多思考,多归纳多总结。对学过的知识要积极构建自己的知识链,梳理教材章节知识,不留知识盲区,进而形成自己的学科知识体系。

  4、提高学习效率,保持健康良好心态

  学会时间管理,任何学习活动都必须规定时间,在规定时间完成规定任务。紧跟任课教师思路,认真听课、记笔记。高效率地学,开开心心地玩,切不可学时想着玩,玩时惦记着学。保持积极健康心态,主动而有计划地安排居家学习、生活和锻炼。

  生活篇

  1、保持健康生活方式,做好个人清洁卫生。

  在疫情期间遵照少出门,戴口罩,勤洗手的原则,主动隔离,保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律,保证睡眠时间,合理膳食均衡营养,增强自己的`免疫力和抗病毒能力。

  2、科学看待疫情防控,学习情绪调整方法。

  通过官方渠道了解防疫信息、有关科学知识以及疫情防控措施,积极配合疫情防控工作,做到不信谣、不传谣。学会一些简单的心理调节方法,如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等来维护情绪稳定,也可以通过运动、音乐、倾诉来转移注意力,增加积极体验。

  3、开展室内锻炼活动,保持良好身体状态。

  结合自己的兴趣和生活条件自主选择活动方式,每天开展1小时左右的室内运动,如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑,还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等。适当的运动不仅可以消除疲劳,提高大脑中的血氧含量,并且能够促进大脑活动,既健身又悦心。

  4、培养新兴趣新爱好,让生活变得丰富。

  同学们可以列出平日里一直想做但没时间做的事情,比如烹饪、学乐器、绘画、阅读、养植物等,制成“愿望清单”,按照优先级勾选出在家就可以实现的愿望,培养健康的兴趣爱好。可以按照家长和老师的推荐,选择适合自己的课外读物、视频资源、电视节目等,利用网络平台在知识海洋中畅游,让宅在家中的假期成为储藏知识的好时光。

  5、积极与父母沟通交流,做力所能及的家务。

  同学们可借助居家防疫这一时机,多与父母沟通交流,在充分表达自身的感受和需要的同时,也积极理解支持父母,通过恰当的方式增进与父母的感情。主动做一些力所能及的家务劳动,如打扫卫生、整理房间、洗衣做饭等,提高自己的生活自理能力和劳动技能,帮助家长减轻负担。

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